Sığınak Yaratma
Yaratıcı imgelemeyi kullanmaya başladığınızda yapmanız gereken ilk şeylerden biri içinizde, istediğiniz zaman gidebileceğiniz bir sığınak yaratmaktır sığınağınız ideal gevşeme, huzur, güven, korkusuzluk yeridir ve onu tam istediğiniz gibi yaratabilirsiniz.Rahat bir pozisyonda gözlerinizi kapayın ve gevşeyin kendinizi güzel bir doğal çevrede hayal edin bu bir çayır,
bir dağın tepesi, orman, deniz kıyısı... size çekici ve hoş
gelen herhangi bir yer olabilir bu yer okyanusun altında ya
da başka bir gezegende bile olabilir.
Nerede olursa olsun, bu size rahatlık, hoşnutluk ve huzur veren bir yer olmalıdır görsel ayrıntılara, seslere ve kokulara, bu yerle ilgili kapıldığınız her türlü his ve izlenime dikkat ederek çevrenizi araştırın şimdi burayı sizin için daha sevimli, rahat, yani kendinizi evinizdeymiş gibi hissedebileceğiniz bir yere dönüştürmek için gereken her şeyi yapın.
Nerede olursa olsun, bu size rahatlık, hoşnutluk ve huzur veren bir yer olmalıdır görsel ayrıntılara, seslere ve kokulara, bu yerle ilgili kapıldığınız her türlü his ve izlenime dikkat ederek çevrenizi araştırın şimdi burayı sizin için daha sevimli, rahat, yani kendinizi evinizdeymiş gibi hissedebileceğiniz bir yere dönüştürmek için gereken her şeyi yapın.
Orada bir çeşit ev ya da barınak
inşa etmek ya da tüm bölgeyi altından bir koruma ve
güvenlik ışığıyla kuşatmak, sizi rahat ettirecek ve zevk
alacağınız şeyleri yaratmak ve düzenlemek veya burayı özel
yeriniz olarak resmen tanımak için bir ritüel yapmak
isteyebilirsiniz.
Şu andan itibaren bu sizin, her zaman sadece gözlerinizi
kapayıp orada olmayı arzulayarak dönebileceğiniz özel,
içsel sığınağınız olacaktır her zaman orada olmayı şifa
verici ve rahatlatıcı bulacaksınız bu ayrıca, sizin için
özellikle güç verici bir yerdir ve yaratıcı imgeleme yaptığınız
her sefer oraya gitmeyi isteyebilirsiniz.
Sığınağınızın zaman zaman kendiliğinden değiştiğini ya da
orada değişiklikler ve eklentiler yapmak istediğinizi
görebilirsiniz sığınağınızda cok yaratıcı davranabilir,
gönlünüzce eğlenebilirsiniz ancak huzur, sükunet ve
mutlak bir güven duygusu gibi asil özellikleri daima akılda
tutmalısınız
Bir Sıgınak Yaratmak Müzik Dünyası |