Pembe Baloncuk Tekniği Nasıl Yapılır
Bu meditasyon basit ve şaşılacak şekilde etkilidir alıştırma rahat bir biçimde oturun ya da uzanın gözlerinizi kapayın ve derin, yavaş ve doğal bir şekilde soluk alıp verin.Giderek daha derinlemesine gevşeyin gerçekleşmesini istediğiniz bir şeyi hayal edin onun
şimdiden olduğunu imgeleyin onu zihninizde olabildiğince
açık ve net bir biçimde resmedin.
Şimdi zihin gözünüzde bu hayalinizi pembe bir baloncukla
kuşatın hedeflediğiniz şeyi bu baloncuğun içine yerleştirin pembe kalple ilişkili olan renktir ve eğer bu renk titreşimi
imgelediğiniz şeyi kuşatırsa, o size yalnızca varlığınızla
kusursuz bir uyum içindeki şeyi getirecektir.
Üçüncü adım baloncuğu bırakmak ve onun hala vizyonunuzu taşıyarak evrene doğru süzülüp gittiğini hayal
etmektir bu onu duygusal olarak serbest bıraktığınızı
sembolize eder.
O şimdi gerçekleşmesi için gerekli enerjiyi
çekmek ve toplamak amacıyla evrende süzülerek dolaşmakta
özgürdür yapmanız gereken başka bir şey yoktur.
 |
| Pembe Baloncuk Meditasyonu |
