Eleştiri Rızanız Olmadıkça Sizi İncitmez
Bir seminerimden sonra Ramona K. adında bir öğretmen yanıma geldi. Bir süre önce bir konuşma yapmak zorunda kaldığını, ancak sonrasında yaşadığı bir olayın onu derinden sarstığını anlattı. Aslında yaşadığı şey, hepimizin zaman zaman düştüğü bir ego tuzağıydı. Başkalarının sözleri, ancak biz onlara güç verirsek bizi yaralayabilir.
😡 Yıkıcı Öfke ve İncinme
Ramona'ya öğretmen arkadaşlarından biri not yollamıştı: "Çok hızlı konuşuyorsun, kelimeleri yutuyorsun, sesin duyulmuyor."
Ramona bu notu okuyunca çok incinmiş ve öfkelenmişti. Eleştirmenine karşı derin bir kin duyuyor, okulda onunla iletişim kurmaktan kaçınıyordu.
🧠 Bilinçaltı ve Gerçekler
Çocukça Tepki
Arkadaşının eleştirileri onu yaralamıştı çünkü bu durum, yürümeyi yeni öğrenen bir çocuğun hızlı koşamıyor diye azarlanmasına benziyordu. Tepkisi olgunluktan uzaktı.
Gerçeği Kabul Etmek
Sorguladığımda, Ramona bu eleştirilerin birçoğunu hak ettiğini itiraf etti. Yetişkinlere konuşmakta deneyimsizdi. Asıl sorun eleştiri değil, kendi yetersizlik hissiydi.
💎 Olgunlaşma ve Çözüm: Ramona, o mektubun bir saldırı değil, ihtiyaç duyduğu düzeltmeleri yapmasını sağlayacak bir nimet olduğunu kabul etti. Topluluk önünde konuşma kurslarına yazıldı ve o notu yazan arkadaşını arayıp teşekkür etti.
 |
| Eleştiri, kabul etmediğiniz sürece size zarar veremez |
