Durugörü Rehberi (Bölüm 2): İmajinasyon Egzersizleri ve Hazırlık
Durugörü serimizin ikinci bölümünde, yeteneğinizi pasif durumdan aktif duruma geçirecek pratik çalışmalara başlıyoruz. Unutmayın, "İstanbul bir günde fethedilmedi." Bu yetenek de sabır ve düzenli egzersiz ister.
Temel Egzersiz: Göz Önünde Canlandırma
Sıfırdan başladığınızı varsayarak en temel egzersizle işe koyuluyoruz. Bu çalışma, zihin ekranınızı netleştirmenize yardımcı olacaktır.
Gerekli Malzemeler: 3 adet siyah fon kağıdı ve beyaz kağıt.
- Beyaz kağıda 10 cm boyutlarında bir daire, bir artı işareti (+) ve bir üçgen çizin. Bunları kesin.
- Kestiğiniz beyaz şekilleri, siyah fon kağıtlarının tam ortasına yapıştırın.
- Şekillerden birini alın (örneğin daireyi) ve karşısına geçip oturun.
- 2 dakika boyunca gözlerinizi kırpmamaya çalışarak siyah fon üzerindeki beyaz şekle odaklanın.
- Gözlerinizi kapatın. Şeklin görüntüsü (negatifi) gözünüzün önünde belirecektir.
- Amacınız, bu görüntüyü zihninizde mümkün olduğunca uzun süre tutmaktır.
İmajinasyonun Sırrı
İmajinasyon, sadece "hayal kurmak" demek değildir; ruhsal enerjinin şekillendirilmesidir. Dr. Bedri Ruhselman'ın dediği gibi: "İmajinasyon irade ile başlar ve irade ile biter."
Düşünceleriniz bir enerjidir ve her düşünce bir form (şekil) yaratır. Durugörü yeteneği, aslında bu yüksek frekanslı enerji formlarını algılayabilme sanatıdır. Bu yüzden ne düşündüğünüze ve zihninizde neyi canlandırdığınıza dikkat etmelisiniz.
Çalışma Öncesi Hazırlık Ritüelleri
Başarılı bir durugörü seansı için ortamı ve kendinizi hazırlamanız şarttır:
- Temizlik: Çalışmadan önce mutlaka ılık bir duş alın veya elinizi yüzünüzü yıkayın. Temiz kıyafetler giyin.
- Işık ve Ortam: Çalışmayı loş bir ortamda yapın. Mümkünse arkanızdan gelen hafif mavi bir ışık kullanın.
- Mide Durumu: Aşırı tok karnına çalışmayın, sindirim sistemi enerjinizi tüketmesin.
- Objeniz: Kristal küreniz veya kum diskiniz hazır olsun. (Kum diski, yansıma yapmadığı için başlangıçta daha kolay odaklanmanızı sağlar.)
 |
| İmajinasyon ve Hazırlık Teknikleri |
Odaklanma Süreniz Ne Kadar? ⏱️
Siyah fon egzersizini denediniz mi? Gözlerinizi kapattığınızda o beyaz şekli zihninizde kaç saniye tutabiliyorsunuz? 5 saniye mi, 30 saniye mi? Gelişiminizi yorumlara yazın! 👇✨
👈 Bölüm 1: Durugörü Nedir ve Testi Yap
